不能和一起吃，红番茄和青鱼相克，一起吃不利于营养成分的吸收。红番茄具有护肤、增强免疫力、祛雀斑、治疗高血压、养阴凉血等功效。可用于乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、消化道癌、前列腺癌等症。
红番茄每100克热量19千卡。一份红番茄575克，热量为109千卡。相当于 17分钟所消耗的热量。
和红番茄一起吃的食物/和红番茄搭配的食物1、红番茄：降血脂降血压2、红番茄：可抗癌3、红番茄：可增加营养4、红番茄：可抗癌5、红番茄：预防癌症促进血液循环6、红番茄：可营养丰富7、红番茄：可补血养颜8、红番茄：可降血压9、红番茄：滋润肌肤抗衰老10、红番茄：可促进骨骼发育11、红番茄：可清热解毒、利尿降压12、红番茄：缺乏维生素C是鸡蛋唯一的‘短处’，搭配番茄就可以弥补。13、红番茄：可补脾健胃14、红番茄：可防癌15、红番茄：可降血压16、红番茄：益气生津、预防癌症促进血液循环
(点图片查看步骤图)
所需材料：非洲鲫鱼8克、番茄2克、生姜适量、大葱适量、菜油适量、食盐适量、料酒适量做法步骤：1、罗非鱼一条。在菜场请人帮忙收拾干净。如果不讲究最终摆盘的样子，剪去鱼鳍和鱼尾。（主要是家里的锅比较小）2、鱼身切几道口子，用厨房纸巾吸干水分。锅内倒入适量的油，油温升高后，把鱼放入煎至两面金黄。3、番茄切成小块。4、煎鱼的锅里放入姜片料酒食盐生抽和热水，煮沸，转小火炖煮。5、待汤汁较少后，倒入切好的番茄块，继续炖煮至汤汁浓稠即可。