1、在手机设置菜单中点击【蜂窝网络】。
2、选择手机流量卡，点击数据模式，选择【5G时允许使用更多数据】。
3、点击语音与数据，选择使用【独立5G】。
4、返回通用设置，点击【软件更新】，选择下载并更新即可使用流量更新系统。
1、在手机桌面找到【设置】并点击进入,2、在设置页面下拉找到【蜂窝移动网络】并点击进入,3、点击打开【蜂窝移动数据】
,4、接着把【蜂窝移动数据】的选项关闭掉,5、然后重新打开【蜂窝移动数据】的开关,6、在这里就可以看到苹果自带的双卡应用程序,说明已经切换成功。
,11、最后点击右上角的完成按钮即可。
可以设置双卡数据网络。因为苹果14手机支持双卡功能，可以实现一张电信卡与一张移动卡的双待机，用户可以在手机的设置中进行数据网络的设置。在手机设置中，选择“蜂窝移动网络”，进入“数据选项”中的“双卡与移动数据”，打开“双卡数据”，然后可以选择在哪个卡槽使用数据。如果用户不需要同时使用两个卡槽的数据，可以选择关闭其中一个卡槽的数据，以节约电量和流量。总之，苹果14手机的双卡功能让用户可以更加方便地使用不同运营商的优惠套餐，并且可以选择在不同卡槽中实现数据的使用。
苹果手机可以下载第三方软件来设置流量监控。
1、苹果手机在appstore中或官网下载腾讯手机管家foriPhone，或者腾讯手机管家iphone版v4.2.1官方免费版，进入后点击【流量监控】功能。
2、点击进入后，流量监控的主界面看到基本参数：本月已使用流量数、今日使用流量数、日平均使用数等。
3、在右上角设置中，参照自己手机的流量套餐进行进一步详细的设置。
5、接下来是设定本月已用流量数，以便腾讯手机管家校对流量，更好的确保流量的监控。
6、根据自己手机的运营商及套餐名称，选择设定省份及运营商，腾讯手机管家很是贴心，滚动条选择，轻松搞定。
7、提醒设置中的预警百分比设置，是为了提醒当流量套餐使用超过n%时提醒不要用超，我一般都会设置为80%。
8、返回到流量监控的主页面，在界面最下方点击，可以在里面查看到腾讯手机管家监控流量的使用情况，一目了然。
9,、这样就可以实时监控手机流量了。
在设置界面中，点击蜂窝网络。
在蜂窝网络界面中，点击蜂窝数据选项。
在蜂窝数据选项界面中，点击语言与数据。
在语言与数据界面中，点击4g即可。
以iphoneX,ios16.4系统为例。打开蜂窝数据即可使用。
打开设置，点击蜂窝网络。
打开蜂窝数据即可。
或从屏幕右上角下滑打开控制中心，点亮蜂窝数据图标即可。