1、汇率一般有两种计算方式。直接标价法：汇率升贬值率=（旧汇率/新汇率-1）*100；间接标价法：汇率升贬值率=（新汇率/旧汇率-1）*100；结果是正值表示本币升值，负值表示本币贬值。
2、汇率通常有两种表示方法，本币汇率和外币汇率，两者属于相对概念，它们的升降所产生的经济现象正好相反。
一、外汇买入价和卖出价 银行经营外汇买卖业务分买入价和卖出价，买入价又分为现汇买入价和现钞买入价。银行的标价顺序一般为现汇买入价/现钞买入价/卖出价。出口商把出口外汇收入卖给银行用现汇买入价，其公式为： 外汇金额×银行买入汇率=本币金额
二、外币互换的计算 把一种外币折算成另一种外币有两种方法：一种是直接折算，即按两种不同外币的直接兑换率折算。但我国银行目前尚无外币互换的直接兑换率牌价，因此只有采用另一种方法，即间接折算法，它通过人民币牌价把一种外币折算成另一种外币。
公式为：所用币种×这种币种的卖价/100000÷美元买价/100=美元。
汇率换算口诀：先确定汇率的方向（例如人民币兑美元是1美元兑多少人民币），再将需要换算的金额乘以汇率即可得到结果。例如，需要将100美元换算成人民币，如果汇率为1美元兑6.5人民币，那么100美元乘以6.5等于650人民币。汇率换算技巧：可以在网上查找汇率转换器，方便快捷地进行换算。同时，需要注意汇率的实时波动，及时更新汇率以得到准确的换算结果。此外，还需要注意汇率的手续费和汇率的差价，以避免额外的费用开支。
1、提早关注汇率，根据不同外汇需求，选择汇率比较合适的日子。
2、电话预约。兑换外币之前可提前预约，拨打中国银行客服热线95566，电话预约兑换时间、外币种类、外币数量等。用户可以不进行电话预约，可直接到中国银行办理外币业务，但是外币每天是有库存的，所以最好是提前预约。
3、预约成功后，用户需携身份证到柜台填写购汇申请书。
4、把身份证和购汇申请书一并交给柜台人员，等待柜台人员办理。
5、柜台人员会让用户选择兑换外币的方式，以现金还是银行卡，选择好兑换方式即可兑换成功。