主料：黄油30克、牛油果1个（可不放）
辅料：鸡蛋3个、淡奶油60克、椰浆/杏仁奶150克、可可粉25克、椰子面粉40克、无糖黑巧克力25克、泡打粉3克、香草精5滴、赤藓糖醇40克、海盐（如果放的坚果是咸口的可以少放）1克、碧根果仁（压碎）50到80克
步骤2、黄油黑巧混合隔水加热
步骤3、加入代糖搅拌均匀
步骤4、牛油果+鸡蛋+淡奶油+椰浆用榨汁机榨成泥
步骤5、以上材料混合后加入可可粉、椰子粉、泡打粉、香草精、海盐、2/3的坚果碎，搅拌均匀
步骤6、烤箱180度预热，将材料加入有油纸的模具里，表面撒上1/3的坚果碎
步骤7、烤箱180度35分钟，出炉忍忍放凉食用，冷藏更好吃！
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