每天喝豆浆[豆浆（SoybeanMilk)，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。]可以吗每天喝豆浆是不好的，对于豆浆还是要规律地饮用，不可每天都在食用。豆浆中的营养价值是非常高的，若是每天饮用的话就会引发体内的*呤升高，而这种物质一旦升高就会患上痛风病，促使全身关节处的疼痛。当情况严重的时候，连正常的生活都无法进行。所以想要身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]，那么喝豆浆的时候，一定要规律饮用。若是得了痛风病，对于豆浆就不要好了。因为很容易加重病情。
喝豆浆的好处有哪些1、增加皮肤[皮肤，包住脊椎动物的软层，是器官之一，阻挡住外来侵入，亦保住水份，有保暖、阻隔、感觉之用。]弹性：豆浆中富含大豆异黄*，这种物质可以促进胶原蛋白的形成，所以也就具备了清除自由基[自由基，化学上也称为“游离基”，是指化合物的分子在光热等外界条件下，共价键发生均裂而形成的具有不成对电子的**或基团。]的能力，对于皮肤有一定的保护作用。并且还能延缓皮肤的衰竭，减少皱纹的产生，保持了皮肤的光滑细腻。
2、美白肌肤：豆浆中的大豆异黄*是可以加速皮肤细胞的生成，从而加快了体内的新陈代谢，促使了皮肤变得更加白皙、嫩滑。我们的皮肤一直暴露在空气中，而空气中是有紫外线[紫外线指的是电磁波谱中波长从10nm～400nm辐射的总称，不能引起人们的视觉。]、细菌等等的杂物，这些物质都加快了自由基的速度，从而导致了大面积细胞的**，身体的代谢也会出现紊乱，而豆浆是可以清除自由基的，从而避免了色素堆积，可以使得肌肤变得更加光泽靓丽。
1、豆浆一定要将之煮沸：因为生的豆浆含有一种皂**，这种物质只有在高温下才会被分解，当我们在煮豆浆的时候，皂**就会立即膨胀，从而就会出现泡沫，直接浮着，一旦出现这个状况，大家不要误认为豆浆已经熟了，我们还需等待一段时间，等真正煮沸了才能食用。
2、不能在豆浆中加入鸡蛋：因为蛋清中含有抗生物素[生物素（Biotin）为维生素B群之一，又称维生素H、维生素B7、辅酶R（CoenzymeR）等。]，这种物质对于身体来说是很难被吸收的，若是长期这样吃就会导致蛋白质、维生素的不足，就会危及到身体健康。
从上文可以看出，豆浆不是每天都可以喝的，我们只能一段一段时间地饮用。而且在喝豆浆的时候，一定要喝熟的豆浆。