紫橄榄菜和鲤鱼可以一起吃，一起吃营养吸收更全面。紫橄榄菜和鲤鱼这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
紫橄榄菜具有预防感冒、减肥、杀虫止痒、抗衰老等功效。可用于湿疹、咽喉疼痛、感冒、皮肤瘙痒等症。
每100克热量19千卡。每100克热量109千卡。一份紫橄榄菜350克鲤鱼790克，总热量为928千卡。相当于371分钟所消耗的热量。
紫橄榄菜不能和什么一起吃1、紫橄榄菜：影响维生素的吸收
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