葡萄干和枸杞子可以一起吃，一起吃可补血养肝。葡萄干和枸杞子这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
葡萄干具有降低胆固醇、防止冠心病、缓解神经衰弱、补血气、暖肾等功效。可用于过度疲劳、形体赢瘦、冠心病、体倦乏力、未老先衰等症。
每100克热量341千卡。每100克热量258千卡。一份葡萄干53克枸杞子28克，总热量为253千卡。相当于32分钟所消耗的热量。
葡萄干不能和什么一起吃1、葡萄干：会导致甲状腺肿2、葡萄干：会引起腹胀3、葡萄干：会刺激胃肠道4、葡萄干：一起吃会生热病5、葡萄干：身体不适6、葡萄干：会降低营养价值7、葡萄干：身体不适8、葡萄干：身体不适