白皮蒜和洋葱可以一起吃，一起吃防癌抗癌抗菌消炎。白皮蒜和洋葱这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
白皮蒜具有预防感冒、改善肝功能、降血糖、温中健胃、消食理气等功效。可用于蛇虫咬伤、糖尿病、肺痨、百日咳、疟疾等症。
每100克热量117千卡。每100克热量40千卡。一份白皮蒜350克洋葱87克，总热量为444千卡。相当于178分钟所消耗的热量。
白皮蒜不能和什么一起吃1、白皮蒜：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合2、白皮蒜：会危害健康3、白皮蒜：两者功用相佐4、白皮蒜：中毒5、白皮蒜：身体不适6、白皮蒜：同食会伤胃7、白皮蒜：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合8、白皮蒜：会刺激肠胃