稻米和锁阳可以一起吃，一起吃可补益肝肾、强壮腰膝。稻米和锁阳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
稻米具有健脾胃、补中气、固肠止泻、除烦止渴、养阴生津等功效。可用于沮丧、失眠、注意力涣散、疲惫、化紊乱等症。
每100克热量347千卡。每100克热量286千卡。一份稻米166克锁阳350克，总热量为1577千卡。相当于225分钟所消耗的热量。
稻米不能和什么一起吃1、稻米：同食会胃痛。2、稻米：降低维生素B1的消化吸收
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