不能和一起吃，羊腰窝肉和茶叶相克，一起吃容易发生便秘。羊腰窝肉具有温中暖下、益气补虚、生肌健力、抵御风寒、温补肝肾等功效。可用于腰膝酸软冷痛、夜盲、白内障、身体瘦弱、贫血等症。
羊腰窝肉每100克热量203千卡。一份羊腰窝肉375克，热量为761千卡。相当于423分钟所消耗的热量。
和羊腰窝肉一起吃的食物/和羊腰窝肉搭配的食物1、羊腰窝肉：养血润燥2、羊腰窝肉：补肾壮阳3、羊腰窝肉：去除羊肉膻味4、羊腰窝肉：去腥5、羊腰窝肉：清热泻火、除烦、止渴6、羊腰窝肉：消积滞、化痰热7、羊腰窝肉：温补肺气，止咳的作用
溏心的卤汁茶叶蛋