豆乳各人都喜欢,含有富厚的植物卵白和磷脂,还含有维生素B1。B2和烟酸。那么没有豆乳机怎么做豆乳呢?

1、没有豆乳机就用一款简朴的榨汁机来完成,榨出的豆乳香浓细腻。
2、处置惩罚黄豆:起首我们将豆子用水洗濯外貌,然后放在水中浸泡一夜,第二天泡至黄豆胀满,表皮脱落,尽可能去掉外皮。
3、热水煮黄豆:将黄豆放入锅中烧开滚水,然后改小火焖煮20分钟,让黄豆变得软糯。
4、榨汁机搅打:末了就可以将黄豆放入榨汁机中,一般是一把豆子配2碗水,在豆乳机中必然要插手滚水,如许搅打出来后就可以直接喝了。榨汁机中插手的热水和黄豆总量,不易凌驾整个榨汁机的2/3的,不然豆乳可能会因热气膨胀而溢出。
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