1、蜂王浆一般在早晨饭前空腹服[...]用或晚上就寝前服用比较好,因为饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收,也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收。
2、饭后服用会由于腹内有大量食物存在,占用大量的消化液[人体内对食物消化起作用的液体。],食物也会阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触。另外,蜂王浆与胃中存留食物相混合也会破坏其中的营养成分。由于蜂王浆有怕光怕热的特性,所以*为忌讳开水冲服。
3、每天早晚各一次,空腹服用,如用于保健,每次3—5克(塑料勺1勺),如用于对某种疾病的辅助**,每次用塑料勺吃两勺。
蜂王浆用于医疗保健[医疗保健(PC)的定义是药师直接、负责地提供的与药物治疗相关的服务,其目的是达到改善病人生命质量的确切效果。]的目的时,多采用口服方式摄入,一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。因为空腹服用吸收力较好,受胃酸的破坏也相应小一些。若胃内有食物,必有大量胃酸,有胃酸,对蜂王浆的吸收效果就要大打折扣[大打折扣网(****]。
1、与蜂蜜混合食用。王浆与蜂蜜混合后,可保护王浆不受胃酸破坏。其次,适口性改善,容易被食用者[《食用者》是安七眠创作的网络小说,发表于晋江文学网。]接受。
2、强调饭前半小时[深圳市半小时网络科技有限公司,专注移动互联网o2o(OnlinetoOffline)领域,基于生活服务行业,让消费者体验快速便捷的预订生活服务,为商家提高服务效率,打造服务标准化,高效化。],空腹服用。若胃内有食物,必有大量胃酸,有胃酸,王浆吸收效果就要大打折扣。
3、严*沸水冲服王浆,沸水将破坏王浆活性成分。王浆吞服后,*好不喝水,为清理咽喉,喝一口30℃以下温开水[温开水是指将新鲜开水凉自然冷却至20~25℃(也可以将开水事先冷却,到使用时再添加新开水,冲兑至适口温度),俄罗斯、美国、日本的科学家亦称为“复活水”。]即可。
4、食用王浆后,不能喝大量的水或饮料,以防止引起胃酸破坏王浆成分。其次,水或饮料将王浆稀释后,抗菌、**能力大大降低。服用王浆半小时后,王浆已进入血液,再喝多少水都与王浆无关。