猪硬肋肉和莴笋可以一起吃，一起吃可营养均衡。猪硬肋肉和莴笋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
猪硬肋肉具有益力气、增强骨髓造血功能、补脾气、生津液、健胃等功效。可用于气虚、骨质疏松、消化欠佳、缺钙等症。
每100克热量395千卡。每100克热量14千卡。一份猪硬肋肉350克莴笋243克，总热量为1417千卡。相当于218分钟所消耗的热量。
猪硬肋肉不能和什么一起吃1、猪硬肋肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗2、猪硬肋肉：易发生腹胀，腹泻3、猪硬肋肉：腹痛4、猪硬肋肉：腹胀5、猪硬肋肉：二者起生化反应，不利于健康6、猪硬肋肉：身体不适7、猪硬肋肉：伤肾脏8、猪硬肋肉：脱发9、猪硬肋肉：一起吃会引起肚子痛10、猪硬肋肉：减少铜的吸收11、猪硬肋肉：身体不适12、猪硬肋肉：共烹炒易产生怪味13、猪硬肋肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康14、猪硬肋肉：一起吃易产生便秘；15、猪硬肋肉：腹泻16、猪硬肋肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康17、猪硬肋肉：一起吃会引起中毒18、猪硬肋肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康19、猪硬肋肉：一起吃严重会导致死亡20、猪硬肋肉：会危害健康21、猪硬肋肉：同食容易脱眉毛。22、猪硬肋肉：性味有所抵触23、猪硬肋肉：伤肾脏24、猪硬肋肉：会引起腹胀25、猪硬肋肉：会引起腹痛26、猪硬肋肉：伤身27、猪硬肋肉：身体不适28、猪硬肋肉：身体不适29、猪硬肋肉：性味有所抵触30、猪硬肋肉：伤肾脏31、猪硬肋肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康32、猪硬肋肉：面生黑斑33、猪硬肋肉：同食会引起中毒。34、猪硬肋肉：伤肾脏35、猪硬肋肉：形成腹胀、气壅、气滞