提子和蜂蜜可以一起吃，一起吃可治感冒。提子和蜂蜜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
提子具有补气血、止咳除烦、生津液、益肝肾、强筋骨等功效。可用于耳鸣、气短乏力、易倦、眼花、肺虚咳嗽等症。
每100克热量43千卡。每100克热量321千卡。一份提子159克蜂蜜75克，总热量为309千卡。相当于31分钟所消耗的热量。
提子不能和什么一起吃1、提子：身体不适2、提子：会刺激胃肠道3、提子：一起吃会生热病4、提子：会降低营养价值5、提子：会导致甲状腺肿6、提子：身体不适7、提子：会引起腹胀8、提子：身体不适
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所需材料：提子干75克、高粉29克、干酵母1又2分之1、温水15克、砂糖35克、蜂蜜3克、黄油23克做法步骤：1、温水化开干酵母及蜂蜜，然后倒入到高粉里，并加入砂糖。和直光滑后，摔打揉捏搓直面团扩展阶段。2、然后加入融化的黄油。3、揉直面团吸收黄油后，加入提子干。4、继续揉直面团完全扩展。5、放入大碗中。6、盖上保鲜膜发酵直2.5倍大。7、排空面团里的气体。8、秤一下重量。9、然后分成均匀的3等分，滚圆盖上面团醒20分钟。10、醒好后，每个面团擀成椭圆形（宽度刚好是吐司盒的宽带），由上往下卷起。11、.....12、依次放入涂好黄油的吐司盒里。13、再放入烤箱发酵至吐司盒9分满（可以放一大碗开水在烤箱里帮助发酵）。14、发好后，盖上盖子。放入预热好的烤箱里，中下层，175°，烤40分钟左右即可。15、乘热脱模。16、放凉后切片。
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