不能和一起吃，小腿牛肉和韭菜相克，一起吃容易中毒。小腿牛肉具有强健筋骨、强筋壮骨、强筋骨、补脾胃、暖胃等功效。可用于气虚自汗、中气下陷、体弱乏力、水肿、脾弱不运等症。
小腿牛肉每100克热量125千卡。一份小腿牛肉350克，热量为438千卡。相当于52分钟所消耗的热量。
和小腿牛肉一起吃的食物/和小腿牛肉搭配的食物1、小腿牛肉：可增强免疫力2、小腿牛肉：可补气益血3、小腿牛肉：可补脾健胃4、小腿牛肉：营养瘦身5、小腿牛肉：帮助吸收维生素B126、小腿牛肉：保护胃黏膜7、小腿牛肉：养血补血8、小腿牛肉：可补脾健胃9、小腿牛肉：可强健身体10、小腿牛肉：可健胃消食11、小腿牛肉：营养瘦身12、小腿牛肉：健胃益气13、小腿牛肉：可预防感冒、防止中暑14、小腿牛肉：驱寒、治腹痛15、小腿牛肉：可养血补气16、小腿牛肉：可延缓衰老17、小腿牛肉：可促进吸收18、小腿牛肉：可养肝明目、增强食欲19、小腿牛肉：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化20、小腿牛肉：可以气血双补，健脾开胃21、小腿牛肉：可健脾养胃22、小腿牛肉：可补充能量、营养丰富23、小腿牛肉：驱寒、治腹痛24、小腿牛肉：催乳汁