1、准备[准备，预先安排或谋划；我准备提出申请。]西瓜[西瓜（学名：Citrulluslanatus，英文：Watermelon），属葫芦科，有多个种子，原产于非洲。]肉，
2、准备蛋奶油，酸奶[酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。]，白砂糖[白砂糖是食糖的一种。]
3、用料理机打碎，用过滤网[过滤网(filtermesh)简称滤网，是由不同网目的金属丝网加工而成，其作用是过滤熔融料流和增加料流阻力，借以滤去机械杂质和提高混炼或塑化的效果。]，把籽过滤出来
4、搅拌[用手或器械在混合物中转动。]在一起，每1个小时拿出来，搅拌一次，连续4-5次就好了，
6、棒棒[棒棒是一种民族乐器，也是一种民间俗称，还是一部电视剧的主角。]的
在外吃饭虽然方便，但是对健康[健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。]却不利，西瓜冰淇淋做法简单又健康，是个不错的选择。