1、水开将意粉放进去[放进去是一款休闲益智类游戏，支持Android2.1。]煮15至20分钟。
2、将小番茄[番茄，别名西红柿、洋柿子。]和火腿肠[火腿肠是深受广大消费者欢迎的一种肉类食品，它是以畜禽肉为主要原料，辅以填充剂（淀粉、植物蛋白粉等），然后再加入调味品（食盐、糖、酒、味精等）、香辛料（葱、姜、蒜、豆蔻、砂仁、大料、胡椒等）、品质改良剂-huotuichang]分别切好。
3、意粉煮好捞起来放进另一个凉水盆里泡着。
4、不粘锅[不粘锅即做饭不会粘锅底的锅，是因为锅底采用了不粘涂层，常见的、不粘性能最好的有特氟龙涂层和陶瓷涂层。]加上油先将肠仔略炒一下。
5、加入切好的小番茄炒一下。
6、取一只碗倒一勺番茄酱和一勺蠔油加点温水调成酱。
7、将意粉捞起沥干水，倒入不粘锅中中火小炒几下，加上调好的酱搅拌匀即可关火。
8、盛盘洒上紫菜就完成了。