嫩豆腐和北极虾可以一起吃，一起吃容易消化，对高血压，高脂血，动脉粥样硬化的肥胖者尤宜，更适合老年肥胖者食用。嫩豆腐和北极虾这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
嫩豆腐具有补中益气、降血压、清洁肠胃、预防高血压、降血脂等功效。可用于消渴、补虚、烧酒中毒、口臭、肠胃不清等症。
每100克热量84千卡。每100克热量95千卡。一份嫩豆腐287克北极虾275克，总热量为502千卡。相当于50分钟所消耗的热量。
嫩豆腐不能和什么一起吃1、嫩豆腐：会形成结石2、嫩豆腐：易形成结石3、嫩豆腐：会易结石、补钙、降血压4、嫩豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏5、嫩豆腐：会影响钙吸收6、嫩豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏7、嫩豆腐：增加蛋白质的吸收率8、嫩豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收9、嫩豆腐：补血10、嫩豆腐：会破坏营养素
北极虾干贝排骨粥