不能和一起吃，肥牛片和鲇鱼相克，一起吃会易中毒。肥牛片具有补中益气、补铁、强健筋骨、化痰息风、增强免疫力等功效。可用于面黄目眩、筋骨酸软、中气下陷、水肿、贫血久病等症。
肥牛片每100克热量125千卡。一份肥牛片247克，热量为309千卡。相当于52分钟所消耗的热量。
和肥牛片一起吃的食物/和肥牛片搭配的食物1、肥牛片：可以气血双补，健脾开胃2、肥牛片：催乳汁3、肥牛片：保护胃黏膜4、肥牛片：可养血补气5、肥牛片：养血补血6、肥牛片：健胃益气7、肥牛片：可促进吸收8、肥牛片：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化9、肥牛片：可延缓衰老10、肥牛片：可补脾健胃11、肥牛片：可强健身体12、肥牛片：可补充能量、营养丰富13、肥牛片：营养瘦身14、肥牛片：可补脾健胃15、肥牛片：驱寒、治腹痛16、肥牛片：驱寒、治腹痛17、肥牛片：可补气益血18、肥牛片：可预防感冒、防止中暑19、肥牛片：营养瘦身20、肥牛片：可健脾养胃21、肥牛片：可健胃消食22、肥牛片：可增强免疫力23、肥牛片：可养肝明目、增强食欲24、肥牛片：帮助吸收维生素B12
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所需材料：肥牛片2克、生菜15克、食用油适量、盐少许、大葱半棵、姜2片、蒸鱼豉油适量、红辣椒3个做法步骤：1、生菜洗净撕成片，葱切丝，红辣椒切丝2、锅加水烧开，加盐少许放入生菜烫一下捞出放冷水中投凉，码在盘底3、肥牛片解冻，锅加水烧开，加葱段，姜片，然后将肥牛片入水并迅速捞起。（记得一次不可投入太多肥牛片，否则容易黏结而导致生熟不均）捞起后的肥牛片沥干水放在生菜上，上边放葱丝，辣椒丝，淋蒸鱼豉油4、炒勺入油加热（油温高一些）淋在葱丝上，完成
韩式肥牛石锅拌饭