汇率的升值和贬值是相对于其他货币来说的。一般来说，当一个国家的货币相对于其他货币汇率上升，被称为升值；反之，当一个国家的货币相对于其他货币汇率下降，被称为贬值。
判断汇率的升值与贬值可以从以下几个方面考虑：
1.外部经济环境：一个国家的经济表现和政策变化对汇率有重要影响。如果一个国家的经济增长强劲、利率高或者政府采取了鼓励本国货币升值的政策，可能导致该国货币的升值。
2.贸易状况：一个国家的贸易顺差和逆差也会对汇率产生影响。如果一个国家的出口大于进口，意味着需求高于供给，可能导致该国货币升值。相反，如果一个国家的进口大于出口，可能导致该国货币贬值。
3.利率差异：不同国家的利率差异也会影响汇率。通常，一个国家的利率较高，可能吸引更多的资金流入，导致该国货币升值。
4.政府干预：一些国家的央行会干预汇市以影响汇率。政府干预可以通过市场干预或者官方政策来实现，例如购买或销售外汇储备来干预市场供需，以影响汇率的走势。
需要注意的是，汇率的升值和贬值是相对的概念，在国际汇市中，汇率波动是常态，受许多因素的影响，包括经济因素、贸易状况、政策环境等，因此对汇率的判断需要考虑多方面的因素，并在全面了解相关情况后进行评估。
简答：打开支付宝APP，在钱包主界面找到外汇，即可查看当前汇率。
深入分析：支付宝是目前国内主流的移动支付平台之一，提供了支付、转账等众多便民服务，同时也提供了外币兑换及跨境支付等服务。以下对于在支付宝上查汇率的方法进行详细分析。
在支付宝中查看汇率一般需要以下步骤：
1.打开支付宝APP，进入主界面，点击“钱包”选项。
2.在钱包界面下方找到“外汇”选项并点击进入。
3.在外汇页面，可以选择要查询的货币种类，在当前货币种类下方就能看到汇率的相关信息。
以上就是在支付宝中查看汇率的方法，通过这种方式可以非常方便的了解当前汇率的详情和变化情况。
优质建议：随着全球化进程的加快和国际经贸往来的频繁，了解外汇汇率对于我们的贸易往来和个人经济生活都十分重要。以下是一些建议，可以帮助人们更好地了解外汇汇率，从而使自己的财务计划更加合理和科学。
1.多学习与了解汇率基本知识。了解货币的种类和基本面，关注国际经济、贸易、政治等大环境的影响，这些都是影响汇率变化的因素，只有了解这些基础知识才能更好地理解汇率。
2.抓住时机进行外币兑换。根据不同的行业和贸易发展情况，汇率会有很多变化。如果需要进行外币兑换，则建议关注汇率的变化情况，抓住汇率波动的良机进行兑换。
3.慎重选择外汇交易平台进行操作。在进行外汇兑换或交易时，一定要选择正规平台或可靠机构进行交易或兑换操作，以避免造成不必要的财务损失。
4.对汇率波动应保持理性心态。随着市场环境和政策的变化，汇率会有很多的波动，个人应以理性的态度面对外汇汇率的波动，做出合理的个人财务规划。同时，风险自负并做好风险控制。
综上所述，在支付宝等移动支付平台中查询汇率是一种方便快捷的方式。更深入的了解外汇和汇率的基本知识，并合理规划自己的个人经济生活，将是我们面对外汇汇率波动和市场环境的一个重要支撑。