米醋和桑葚可以一起吃，一起吃预防感冒、益肾、帮助消化、预防便秘等功效。米醋和桑葚这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
米醋具有护肾、促进消化、帮助消化、护肝、杀菌等功效。可用于吐血、消化不良、腹泻、便血、咽喉肿痛等症。
每100克热量11千卡。每100克热量49千卡。一份米醋154克桑葚338克，总热量为183千卡。相当于183分钟所消耗的热量。
米醋不能和什么一起吃1、米醋：消化不良2、米醋：同食会引起腹中病结，可以用地浆水治疗。3、米醋：损伤牙齿4、米醋：影响人体对营养的吸收5、米醋：胡萝卜素就会完全被破坏了6、米醋：会降低营养价值7、米醋：会损伤毛发8、米醋：会降低营养价值9、米醋：损伤牙齿10、米醋：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。11、米醋：破坏胡萝卜素12、米醋：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜13、米醋：同食会助热发燥，并且还影响羊肉的味道14、米醋：会降低营养价值15、米醋：破坏营养价值16、米醋：会营养流失17、米醋：会破坏营养价值
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