腰花和杜仲可以一起吃，一起吃可补肝肾、强腰止痛。腰花和杜仲这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
腰花具有健肾补腰、补肾气、止消渴、益气、消积滞等功效。可用于耳聋、肾虚、水肿、腰痛、耳鸣等症。
每100克热量96千卡。每100克热量103千卡。一份腰花275克杜仲18克，总热量为283千卡。相当于57分钟所消耗的热量。
腰花不能和什么一起吃1、腰花：腹痛2、腰花：影响消化
(点图片查看步骤图)
所需材料：杜仲15克适量、猪腰子400克适量、调料：适量、黄酒15克适量、味精3克适量、酱油8克适量、淀粉(豌豆)10克适量、大蒜（白皮）5克适量、姜10克适量、盐5克适量、白砂糖10克适量、大葱5克适量、花椒3克适量、植物油20克适量、醋5克适量做法步骤：1、杜仲洗净，加水熬成浓汁50克，加绍酒、味精、酱油、干淀粉、精盐、白砂糖对成芡汁；2、猪腰子一剖两半，片去腰臊筋膜，切成腰花；3、葱、姜、蒜洗净，姜、蒜切片，葱切段；4、炒锅在武火上烧热，放入花椒，投入腰花、葱、姜、蒜快速炒散，沿锅倒入芡汁和醋，翻炒均匀即成。