不能和一起吃，甘薯和鸡肉相克，一起吃会腹痛。甘薯具有强肾阴、补虚乏、健脾胃、通便、护心等功效。可用于肠癌、乳腺癌、减肥、便秘、健美等症。
甘薯每100克热量104千卡。一份甘薯278克，热量为289千卡。相当于116分钟所消耗的热量。
和甘薯一起吃的食物/和甘薯搭配的食物1、甘薯：降血压2、甘薯：可健脾养胃3、甘薯：减肥4、甘薯：降血压5、甘薯：可营养丰富6、甘薯：可强心护肝7、甘薯：可补充膳食纤维8、甘薯：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者9、甘薯：可蛋白质互补10、甘薯：增加营养素的吸收
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所需材料：红薯两个、红枣5颗、水少许、白糖4-5匙做法步骤：1、红薯切块炸至金黄色，捞出待用2、少许水加糖，加入红枣末3、加入红薯块至略粘稠即可4、盛出即可