白玉米面和小麦可以一起吃，一起吃提高蛋白质的吸收。白玉米面和小麦这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
白玉米面具有预防肠癌、预防动脉硬化、养颜、美容、降血脂等功效。
每100克热量340千卡。每100克热量339千卡。一份白玉米面100克小麦72克，总热量为584千卡。相当于389分钟所消耗的热量。
白玉米面不能和什么一起吃1、白玉米面：降低锌的吸收量2、白玉米面：身体不适3、白玉米面：同食容易中毒。4、白玉米面：身体不适5、白玉米面：会造成腹胀
白玉米面能和小麦一起吃吗_白玉米面和小麦能一起吃吗/同吃
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