薯片香脆可口的感觉，让真是越吃越想吃，薯片不仅小孩子[《小孩子》是由美国作家佩罗塔创作的，夏思横翻译的一部图书、文学家校友类作品，于2009年5月1日由作家出版社出版。]爱吃，大人们也非常爱吃，大家都知道薯片属于膨化食品[膨化食品是六十年代末出现的一种新型食品，国外又称挤压食品、喷爆食品、轻便食品等。]，那么您知道常吃薯好吗?下面，食品招商网[招商网是国内知名招商联展平台，集广告制作、网络媒体投放、整合营销于一体，以丰富的运营经验和成熟的盈利模式，为全国各大招商、连锁、加盟企业提供一站式网络宣传推广服务。]小编就来为大家详细介绍一下常吃薯片好吗，一包薯片热量[热量指的是由于温差的存在而导致的能量转化过程中所转化的能量。]多少。
薯片一种油炸零食，热量很高，一片薯片的重量大概是3克，其热量在14大卡[煤炭行业常用的术语，用来表示煤炭发热量。](热量单位)左右，以标准的100克薯片来说，其热量高达548大卡。用超市中常卖的几种薯片包装规格来举例说明：
18克装的薯片，其热量高达84大卡左右;45克薯片的热量能高达210大卡;80克薯片的热量能高达370大卡。
薯片一种油炸零食，热量很高，脂肪含量很高，钠含量较高，减肥时不宜食用或少食。薯片这种高热量膨化食品的零食，只适合闲暇之余食用，不推荐每天都吃。
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