蚝油和香油哪个热量高,芝麻酱和米饭哪个热量高？

蚝油和香油都是生活中比较常见的两种烹饪用料，很多人做菜都会用蚝油和香油。蚝油和香油的使用是有一定讲究的，一般是可以一起用的，蚝油主要是提鲜，而香油主要让食物更香。相对比而言，香油的热量要比蚝油的热量更好一些。

这两种油是用不同的方法煮的，一种是植物油，另一种是海鲜油；二者风味不同；第三，这两种油在制作菜肴时的用法可能不同。个人可以根据自己的口味选择自己喜欢的油。

蚝油可以生吃，也可以煮熟吃。一般来说，它是加热烹饪。如果用来拌面条，不用加热就可以直接使用。