不能和一起吃，羊脆骨肉和南瓜相克，一起吃两补同时，令人肠胃气壅。羊脆骨肉具有温中止泻、补肾、强筋、补肾壮骨等功效。可用于血小板减少性子癜、久痢、淋痛、再生不良性贫血、腰软乏力等症。
羊脆骨肉每100克热量388千卡。一份羊脆骨肉350克，热量为1358千卡。相当于 226分钟所消耗的热量。
和羊脆骨肉一起吃的食物/和羊脆骨肉搭配的食物1、羊脆骨肉：清热泻火、除烦、止渴2、羊脆骨肉：去腥3、羊脆骨肉：补肾壮阳4、羊脆骨肉：养血润燥5、羊脆骨肉：消积滞、化痰热
(点图片查看步骤图)
所需材料：羊脆骨肉适量、紫甘蓝适量、黑芝麻适量、小辣椒适量、孜然适量、BBQ酱适量、盐适量、胡椒粉适量、辣椒末适量、白酒适量做法步骤：1、将羊脆骨肉切大块，用BBQ酱、白酒、孜然、盐、胡椒粉、辣椒末腌渍半小时入味。2、紫甘蓝切丝，红椒切圈。3、烤盘底下刷油，将腌好的羊脆骨肉码放在烤盘上。4、烤箱提前预热，上下火180度烤15分钟，装盘撒熟芝麻即可。