海肠是什么东西_吃海肠上火吗

海肠营养丰富、低脂肪，富含蛋白质、胶原蛋白[胶原蛋白是人体的一个主要结构部分，主要存在于结缔组织中-身体蛋白质的30％是胶原蛋白。]和胶质蛋白、维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]等多种营养成分。具有滋补美容、美颜之功效，被称为“**海参”。

了解了吃海肠会上火吗之后，相信对喜欢吃海肠的人能有一定的帮助，这样能让自己健康的同时还能更好获取食物的营养。