没有那么冷，我今天穿了一个长袖外套，下身就一个牛仔裤。不少女孩子还丝袜呢。
怕冷的话：外套薄毛衣，就差不多了、。。。
一件长袖或短袖t恤，加一件外套就可以了。早晚比较凉，白天出太阳时很暖和，要带一件厚外套一件薄外套。我觉得不需要风衣
现在沈阳气温是早晚很凉中午也能达到26-28°不过照往年来看10.1最好是2件衣服单件的基本就会冷了里面一个单件外边加个运动服
9月28日20℃/6℃西南风微风晴
9月29日21℃/8℃西南风微风晴
9月30日21℃/8℃西南风微风晴
10月01日21℃/8℃北风微风转东北风微风可能会有雨
沈阳现在早晚温差还是很大的，早晚出行需要穿长衣长裤，如果从南方过来建议你带些长衣裤或者毛衫什么的，再有出行必须要带雨伞的，俗话说：“天有不测风云吗”，有备无患。
至于玩的地方，给你推荐几个：
沈阳世博园，从市内打车到世博园打表走的话大概50元左右就到了，如果选择坐车的话，在202医院门前有168路公交车，也直接到，门票每人50元，里面还不错，现在正好是秋季，鲜花开的也满漂亮的，一天的时间差不多都能走到了。
还有就是沈阳和抚顺交接的皇家极地海洋世界，各种海兽、白鲸、花鲸、海豚、海豹、海狮...............还有海兽表演，还有一个热带爬行馆，通票好像是100元，玩的也还可以，半天左右吧。
再有就是棋盘山风景区、野生动物保护区...............
周日逛街，建议你在中街或者太原街吧，中街有兴隆大家庭、商业城、沈阳春天、其他的小店就多了去了，不一一介绍了，太原街有中兴商业大厦、新世界百货（很贵哦）、百盛购物..........................
再有就是：故宫、东陵、北陵、张氏帅府、怪坡、918纪念馆、博物馆、新乐遗址.......老多了。
吃的问题可以在中街附近解决了，什么老边饺子、马家烧卖、李连贵熏肉大饼、小土豆都有（都是沈阳特色的哦），不过看你口味了，其他各地的名小吃在沈阳也都能吃到。
走的时候可以带点儿东北特产（沈阳没有什么特产的）：东北黑木耳、榛子、松籽、红蘑、不老林糖果（在中街的兴隆大家庭超市和超市外面都有）
合适其他再给你推荐一些：
苏联红军阵亡将士纪念
东北解放纪念碑(和平广
抗美援朝烈士陵园
周恩来少年读书旧址
中共满洲省委旧址
郑家洼子青铜短剑墓
辽滨古城和辽滨塔
祝你在沈阳期间愉快！！！
十月的沈阳可以说是秋高气爽早晚比较凉中午会较热穿凉鞋不适合长袖衬衫配上牛仔裤再带一个外罩就OK了至于特产吗在沈阳这个还算发达的城市什么东西都有卖的但和你带回来的意义就不同了回家真好祝你旅途愉快