梅花肉和鸡蛋可以一起吃，一起吃可助营养吸收。梅花肉和鸡蛋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
梅花肉具有补虚、润燥、润肌肤、滋阴、止消渴等功效。可用于利小便、便秘、肾虚体弱、热病伤津、消渴羸瘦等症。
每100克热量395千卡。每100克热量143千卡。一份梅花肉381克鸡蛋69克，总热量为1604千卡。相当于535分钟所消耗的热量。
梅花肉不能和什么一起吃1、梅花肉：一起吃会引起肚子痛2、梅花肉：共烹炒易产生怪味3、梅花肉：二者起生化反应，不利于健康4、梅花肉：会引起腹胀5、梅花肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康6、梅花肉：面生黑斑7、梅花肉：一起吃易产生便秘；8、梅花肉：会引起腹痛9、梅花肉：身体不适10、梅花肉：性味有所抵触11、梅花肉：一起吃会引起中毒12、梅花肉：会危害健康13、梅花肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康14、梅花肉：伤肾脏15、梅花肉：易发生腹胀，腹泻16、梅花肉：同食会引起中毒。17、梅花肉：伤肾脏18、梅花肉：腹泻19、梅花肉：伤肾脏20、梅花肉：身体不适21、梅花肉：身体不适22、梅花肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康23、梅花肉：同食容易脱眉毛。24、梅花肉：脱发25、梅花肉：伤身26、梅花肉：形成腹胀、气壅、气滞27、梅花肉：一起吃严重会导致死亡28、梅花肉：减少铜的吸收29、梅花肉：腹痛30、梅花肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康31、梅花肉：伤肾脏32、梅花肉：性味有所抵触33、梅花肉：腹胀34、梅花肉：身体不适35、梅花肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
所需材料：鸡蛋2个、梅花肉1克、面粉25克、牛奶适量、盐适量、芝麻适量做法步骤：1、把鸡蛋打匀，然后放盐，五香粉，梅花肉，面粉，若稠，加些牛奶，搅拌均匀2、在不粘锅上刷少量油，然后把面糊倒入锅里平摊平烙，两面烙成金黄色，饼就可以出锅了!很简单，又很健康营养!
冬瓜猪肉馅大包子