老年性眩晕_老年性眩晕怎么办_老年性眩晕吃什么好_老年性眩晕的症状

2023-06-08 21:49:24 浏览

老年性眩晕是一种疾病,导致这种疾病症状的原因是有很多的,但是不能一出现眩晕就选择使用药物解决,要通过下面我们介绍的,积极的改善。那么如何有效防治老年性眩晕呢?

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老年性眩晕通常表现为眩晕感、平衡紊乱及失衡感。患者睁眼时感觉自身旋转、晃动,犹如坐车船一般。发作时不能站立,伴有恶心、呕吐、耳鸣、出汗、心动过缓及血压下降等迷走神经张力增高症状。老年性眩晕症患者不要一晕就用药,四“常”可有效防治老年性眩晕:

老年性眩晕症的患者在日常生活中应做到思想乐观,保持心胸开阔,尽量避免焦躁、忧虑、紧张等心理。

经常适当地开展一些体育锻炼,但运动量不宜过大。可采取散步、慢跑、体操等方式改善血液循环。

饮食宜清淡,不吃油腻重的食物,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,只要注意生活调理,就可使症状得以缓解。

对于原有高血压者应注意观察和调整血压,纠正血压的具体数值要视原来血压而定。设法改善脑部的血液供应,防止血管硬化的加重。

随着现代医学的发展那么快速,高科技不断的进步,很多的疾病都可以治愈,老年人不要担心患有疾病,药物要尽量的远离,因为是药三分毒。

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