金瓜的营养成分作用

2、金瓜所含阿拉伯胶还能够维护消化道黏膜,免遭不光滑食品**性,推动溃疡面痊愈,适合于胃病病人。
金瓜小米粥[小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥,口味清淡,清香味,具有简单易制,健胃消食的特点。]的做法
1.小米清洗添加适量的冷水
2.金瓜清洗切块状儿预留
3.添加小米里放电磁灶[电磁炉是利用电磁感应加热原理制成的电气烹饪器具。]开火灾烧开
4.沸腾后用筷子拌和一下后转到煮粥档,等他全自动熄火后就可以吃完
1.将小金瓜从上方三分之一处切出来锯齿状,随后将里边的内瓤和種子取下,清洗干净
2.将金瓜上边切出来的盖沿激光切割印痕盖上,上锅煮熟