主料：燕窝2盏、冰糖10克
步骤1、用纯净水把二盏燕窝浸泡5个小时左右
步骤2、把燕窝除去杂质，按文理撕成条儿
步骤3、放入干净的炖盅内
步骤4、加入适量的纯净水，水位超过燕窝的一节手指的样子
步骤5、放入洗干净的红枣
步骤6、用炖盅炖官燕的位置
步骤8、加入冰糖、枸杞
步骤11、拍照的技术不行
燕窝不能长时间炖，会出水
给家人炖简单的冰糖燕窝
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