三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下，三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由干支历的节气日期和干支纪日的日期相配合来决定的。“入伏”后，全国多地将会进入持续高温模式。
传统历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。
伏天的长短主要在中伏的差别上。因为每年夏至节气后的第三个庚日（初伏）出现的时间不同，所以导致中伏的天数也不相同。中伏时间有长有短，可能是10天，也可能有20天。于是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，两种情况
天气热就是老人所说的三伏天，一年当中最热的是夏季的三伏天，俗话说的好：“冬练三九，夏练三伏”。是的就是最冷和最热的季节哦。
三伏（Dog Day）”是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节。每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。按我国阴历（农历）气候规律，前人早有规定：“夏至后第三个庚日开始为头伏（初伏），第四个庚日为中伏（二伏），立秋后第一个庚日为末伏（三伏），每伏十天共三十天。”有的年份“中伏”为二十天，则共有四十天。
是伏天。伏天分为：初伏，中伏，和未伏，一般初伏十天，中伏二十天，未伏十天，共计四十天。伏天是一年中最热的天。所以我们在伏天要多喝水，少在户外逗留，以免出汗过多引起脱水，甚至休克。
温差的计算方法：最高温度-最低温度=温差。
1、最高温度与最低温度的差值为这一段时间内的温差。如：某市一段时间内，最高温度为18℃，最低温为－2℃，则它的温差为20℃。
2、温差：昼夜温差是由白天温度的最高值和夜间温度的最低值之差决定的。在实际测量中，白天最高温常在午后的14点左右，夜间最低温常在日出前。
3、阴天的时候，白天的云层厚实，太阳辐射不容易直接到达地面，从而使地面辐射减少，因此气温就不会很高。所以多云的白天气温较低。就好比大中午的时候打伞，遮阳隔热。
4、阴天的时候，晚上的云层厚实，地面辐射依然不断地把热量从地面带走，但因为云层能吸收大量的地面辐射，且能把地面辐射转化成大气逆辐射，重新返回给地面，所以这时气温会比较高。就好比晚上你盖了一层棉被，所以不觉得冷。综上，白天气温不高，夜晚气温不低，从而温差就小。
温差的计算方法：最高温度-最低温度=温差。
最高温度与最低温度的差值为这一段时间内的温差。如：某市一段时间内，最高温度为１８℃，最低温为－２℃，则它的温差为２０℃。
最高温在地方时下午二点左右，此时由于太阳高度角变小，地表升温完成，整体达到升降温间的临界值，所以达到一天最高温，同理早上六点左右达到最低温，它们间的差值就是一天的温差，海洋一般比陆地晚一二小时
日平均气温是在连续24小时内根据等时距的24次观测所得温度的算术平均值，或者是根据少数几次定时气象观测所得温度的算术平均值，但应能代表上述平均值的定义。
目前，我国的气象台站一般是根据4次或8次定时气象观测所得温度求其总和，再除以观测次数得到的。希望对你能有所帮助。