小胡桃和百合可以一起吃，一起吃可消炎、止咳平喘。小胡桃和百合这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
小胡桃具有止痒、降低胆固醇、健脑防老、滋养脑细胞、润燥滑肠等功效。可用于蓄血发狂、健忘、血瘀腹痛、头晕、血滞经闭等症。
每100克热量596千卡。每100克热量166千卡。一份小胡桃350克百合36克，总热量为2146千卡。相当于330分钟所消耗的热量。
小胡桃不能和什么一起吃1、小胡桃：核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，但核桃性热，多食燥火，白酒甘辛火热；两者一起吃易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血2、小胡桃：会引起腹胀、消化不良3、小胡桃：肺炎、支气管炎患者忌食4、小胡桃：会导致中毒或身体不适5、小胡桃：会导致血热