古城里有很多的特产，吃的有乳扇、雕梅、果茶果酒、鲜花饼、干巴、诺邓火腿、漾濞核桃等等，多了去了，买土特产去特产店或者超市买。普洱茶也可以，特产店旁边的璞韵古茶家的还不错。工艺品有白族挑花刺绣，周城扎染（可以自己亲手做的），剑川木雕（建议带梳子、簪子之类的），鹤庆铜银器（鹤庆新华村，不想去那么远的话，可以去正规的珠宝店或者是正规的银器店，以前买过古城大理圀匠的银器，感觉还不错）。
食品：果脯（话梅，雕梅之类）、乳扇、漾濞核桃、黄焖鸡、生皮、卷粉、米线、饵丝、喜洲粑粑等等啦；物品：大理石制品、兰花、茶花、木雕、银器、扎染等等。
一、大理古城片区；油粉，以古城内青石桥的油粉最佳。凉虾，用米粉和石灰做成，配上玫瑰糖稀，即玫瑰凉虾。卷粉，也是米粉做的，夏天吃起来凉兮兮的。还有五华楼附近的手搓饵块，有甜咸味可选。古城小吃主要集中在电影院、五华楼、洋人街附近。菜系：海菜芋头汤、砂锅鱼，白族特色菜生皮，宾川县海稍鱼、附子炖猪脚、黑皮。
二、县份小吃：1.洱源县，梅子各种品类，以古城赵记梅子最好；邓川镇乳扇，可以油煎、烤吃，还可以沾白糖生吃。2.弥渡县：地方特制的弥渡卷蹄、蜜饯。3.巍山县：当地人自己酿造的木瓜醋，还有冬瓜、木瓜、蓝莓、李子蜜饯。3.云龙县的千年白族村诺邓火腿。4.漾濞县的锅巴油粉。5.永平县的黄焖鸡。
三、大理各地还盛产野生菌：松茸、牛肝菌、鸡枞菌、见手青（地方叫的，因为此菌子被手摸后变青色，但是炒吃最佳）。
最好的伴手礼有当地的鲜花饼、红绳以及少数民族服饰!如果是喜欢旅游的人应该都不会对大理和丽江这两个城市感到陌生吧，毕竟作为云南的旅游胜地，这两个地方可以说是人气超高了，丽江和大理两个地区每年的旅游收入几乎都占到了GDP的30%左右了，由此我们也可以看出这两个地方有多么的受欢迎！
去了大理和丽江旅游一定要给自己的朋友带一些伴手礼，这是风俗当然也是礼貌，最好的伴手礼我要推荐当地的鲜花饼，尤其是大理的鲜花饼，很荣幸曾经吃过大理同学从家乡带来的鲜花饼，说真的，那个味道，我至今也难以忘怀，鲜花饼的制作方法也是非常奇特的，我吃完之后感觉身体都在散发一种鲜花饼的味道！
再者就是红绳，丽江的红绳满大街都是，买这些红绳真的没有必要，因为网上就能够买到很多，大街上面的很多都还是粗制滥造的，要买红绳就一定要去丽江当地的寺院里面购买，一般来说，丽江城寺院中的红绳都是有道高僧亲手制作出来的，带上这个红绳往往是会给我们带来好运的！
最后呢，我觉得还可以买一些当地的少数民族服饰，虽然价格比较昂贵，但是绝对值得买，因为质量摆在那里！很多人应该都知道云南是全国少数民族最多的一个省份，在大理更是如此，大理的少数民族很多，有非常多具有少数民族特点的东西，服饰就是其中一种，我推荐大家购买少数民族服饰作为伴手礼！
大理石工艺品、鹤庆的银铜工艺品、剑川的木雕、大理草编是大理很出名手工制品，喜欢艺术的人或许比较喜欢。洱源梅子、巍山蜜饯是当地比较著名的特产，可在古城内的梅子店买到；蜡染、扎染、布扎则是女士们的最爱，古城中很多商铺都有卖。天然大理石制作的文房四宝、花盆、花瓶、灯具等工艺品，制作精美，可在大理古城或下关买到。另外，下关沱茶、感通茶、邓川乳扇都是大理的名优特产，各土杂店及农贸市场都有卖，是带给朋友的最好选择。
云南一条线，能淘到的特产有限，民族风的玩意却很多。
1、雪花银云南几乎人手一只雪花银，据说银器会对人体有好处，身体好的人越戴越亮，身体不好的人会越戴越黑。雪花银据说是最软的银，几乎满大街都是银饰，但记住假的也很多。百岁坊是云南的老字号，机场也设有专柜，如果在百岁坊买了银饰不满意，可以凭小票在任意一家官方店更换新款，只需补差价即可。对于，平时不太玩银器也不懂银器的我们而言，这是最安全的选择。机场的百岁坊其实款式会更新，我们也是在丽江古城买了以后，去机场才发现的，所以我们有个姐妹就补差价更换了一款。我个人对银器并不感冒，但鉴于我们同行姐妹们的热情，也就随了大流买了一款。这款是最简单的新款，足银999，内刻心经。除了泡温泉不能带，平时都可以带。在这里，格外提示一下，付完款之后回到柜台，可以将银器再过一下称，看下是否重量一致。
2、茶饼普洱茶饼是我先生指明要的，因为之前去过一次，他很喜欢喝。茶饼本身也是云南的特产之一。普洱分生普洱和熟普洱两种，熟普洱养胃。我们买的就是熟普洱，这个一定要带一个懂茶的同伴才行，光看年份和价格是不能看出茶质的，尤其是外行的嘴巴尝也是尝不出好坏的。一般茶叶店，普通的茶饼都在外面店铺，好一点的都在里面的小套间摆着，价格普遍都比银器贵很多，品质当然也不言而喻。如果不是要求很高，那就随便买个三四百的七子饼也是可以的。
3、鲜花饼云南特产鲜花饼，鲜花饼如今又有很多口味，比如火腿之类。个人觉得，如果你是买特产，还是买玫瑰口味。火腿之类的，买回去那就不叫鲜花饼了，跟超市里的月饼没什么区别了。我买的潘祥记鲜花饼，带给亲戚尝尝，潘祥记是杨丽萍代言的老字号，在云南市面上随处可见的老字号。鲜花饼价格都差不多，所以不用纠结，并且几乎所有的鲜花饼都可以免费包邮到家。
礼物4、秏牛奶酪去云南哪里吃饭都会让你免费品尝奶酪，虽然比不上大草原的奶酪，但秏牛奶酪也不差，挺好吃。有孩子的可以买一点回去。毕竟不是每个孩子都会喜欢吃鲜花饼。
5、转运风车挂饰这家风车是朋友几年前买过，这次去找了八条街一个多小时。虽然有部分店有类似的款，但都没有她几年前买的那款。找到这家以后，她一口气买了五个以前的老款，我挑的这个是新款，大概一个雪花银的价格，这款本身也是银的。做工很精细，珠子是按我要求搭的，终身保修包换。
6、挂饰这个挂饰是买衣服的时候搭的，满大街的款。说实话，大家去洱海都会买衣服，但真的到了洱海以后，你会发现撞衫率真的很高。所以个人建议，买个配饰算了。我庆幸我第一天买了衣服但第二天没穿，不然走两步就是撞衫，确实很尴尬。
大理最值得买的礼物？同事之前去云南逛次逛次了一圈，虽然玉（su）镯（liao）没有带到，但是我们第一次这么深入地了解了云南这个地方。
斑长眼界高，要求多，对于各地的伴手礼更是非常挑剔。避免买到雷并不是我们的终极目的，找到当地最值得买，朋友拿到欢呼雀跃的礼物才是我们最想推荐的。
鲜花饼是以云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼，是具有云南特色的经典点心代表，也是中国四大月饼流派滇式月饼的经典代表之一。鲜花饼的制作缘起300多年前的清代，由上等玫瑰花制得的鲜花饼，因其特色风味历为宫廷御点，深得乾隆皇帝喜爱。
（真的好吃，斑长最喜欢经典原味，送我们鲜花饼的小姐姐美的和花儿一样哦）
云南乳饼，乳饼是滇中地区彝族撒尼人特色食物之一，是把新鲜的羊奶煮沸加酸浆点制，凝固后将水分压出来即可实用。乳饼和奶酪有几分相似，带着浓郁的香甜味。乳饼的做法也有很多种，油炸、和火腿一起蒸着吃、煎着吃等。
云南茶叶，云南有得天独夺厚的自然地理环境，适宜茶树生长。长期以来经过各族人民的辛苦培育，云南大叶种茶已成为驰名中外的优良茶树品种，以其鲜叶制出的各类茶叶，如滇红、滇绿、普洱茶、下关沱茶、苍山雪绿等，色艳、香浓、味醇、形美，是深受人们喜爱的茶叶品种。