不能和一起吃，背部牛肉和橄榄相克，一起吃会导致身体不适。背部牛肉具有化痰息风、益气血、促进康复、强筋壮骨、强健筋骨等功效。可用于气虚自汗、筋骨酸软、中气下陷、贫血久病、面色萎黄等症。
背部牛肉每100克热量125千卡。一份背部牛肉350克，热量为438千卡。相当于 125分钟所消耗的热量。
和背部牛肉一起吃的食物/和背部牛肉搭配的食物1、背部牛肉：养血补血2、背部牛肉：可促进吸收3、背部牛肉：健胃益气4、背部牛肉：营养瘦身5、背部牛肉：可补充能量、营养丰富6、背部牛肉：可健脾养胃7、背部牛肉：可强健身体8、背部牛肉：可健胃消食9、背部牛肉：可以气血双补，健脾开胃10、背部牛肉：可预防感冒、防止中暑11、背部牛肉：驱寒、治腹痛12、背部牛肉：帮助吸收维生素B1213、背部牛肉：可补脾健胃14、背部牛肉：催乳汁15、背部牛肉：可养血补气16、背部牛肉：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化17、背部牛肉：可养肝明目、增强食欲18、背部牛肉：可延缓衰老19、背部牛肉：营养瘦身20、背部牛肉：可补气益血21、背部牛肉：保护胃黏膜22、背部牛肉：可补脾健胃23、背部牛肉：可增强免疫力24、背部牛肉：驱寒、治腹痛