上海高架外牌限行规定，每日7时至20时，以下道路禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车通行(周六、周日和全体公民放假日除外)，外牌内环地面限行规定，每日7时至9时、17时至19时。
在上海的外地牌照车辆可以自由进出上海。
但是这里有限行的规定，如果车辆在内环内，那么每日7时至9时、17时至19时，是禁止外地车辆在内环内移动，包括高架道路限行时间：每日7时至20时 ，每天13个小时。
如果车辆在外环外则可以自由离开上海。
上海周一至周五外地车牌照限行时间：
1. 每日7时至9时、17时至19时，内环内地面道路（不含边界道路）禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车通行。
2. 每日7时至20时，限行范围由内环、中环、外环区域和高速公路范围连为一体，扩大为绕城高速（G1503）以内区域。
3. 限行时间：周一至周五7时至20时（周六、周日和全体公民放假日除外）。
4. 悬挂外省市机动车号牌的小客车在工作日限行时间（7时至9时，17时至19时）内在禁行路段内行驶的，认定为“在限制通行的区域或路段内行驶”的违法行为，处以罚款。
希望以上信息可以帮助到您。注意疫情期间，遵守当地规定，合理安排出行计划。
外地摩托车上海限行规定
悬挂外省市号牌的摩托车，禁止在以下区域内的道路上通行：
1. 沿沪太公路—宝钱公路—沪宜公路—外青松公路—沪青平公路—朱枫公路—亭枫公路—S19新卫高速公路—新卫公路—卫六路—沪杭公路以及本市与浙江、江苏省交界线所围合的区域(不含上述道路)。
2. 沿外青松公路—沪青平公路—复兴路—淀山湖大道—港周路—盈朱路—青赵公路—北青公路所围合的区域(不含上述道路)。
本通告未尽列的道路禁止通行、限制通行措施，按照法律、法规、规章，交通标志、标线，或者其他通知、决定等方式明示的交通管理措施执行。
按闯禁令，处罚：记3分，罚款200元。
在上海，外牌车辆早上七点到晚上八点，内环高架和中环上面不能走，但是地面上在上海，外牌车辆早上七点到晚上八点，内环高架和中环上面不能走，但是地面上能走虽然地面上能走，但是有个先决条件，因为上海实行早晚高峰限行，就是早上七点到九点，晚上17点到19点，内环不能进，外牌车辆内环不能进。
根据上海市的交通管理规定：工作日，外环线以内的高架路（除了有特殊规定的区域路段外）挂外地牌照的车辆限行。限行具体时间是，早7点—晚8点。双休日，国定假不限行。另外早7点—9点，晚17点—19点内环线以内对挂外地牌照的车辆也限行。其余时间都可以通行。
外地牌在上海开是要受到上海交通时间和地方限制的。
外地牌照上高架的时间应避开上午七点到晚上八点的时间段，其他时间可以开，不然扣分和罰款。
外地牌照上市区的时间也有规定，（内环以内属于市区范围。)
以上两个地方节假日和双休日不限可以行驶。