不能和一起吃，猪腱子肉和首乌相克，一起吃身体不适。猪腱子肉具有润肠胃、补肾气、润燥、止消渴、滋肝阴等功效。可用于产后血虚、利小便、燥咳、干咳、消渴羸瘦等症。
猪腱子肉每100克热量395千卡。一份猪腱子肉263克，热量为1039千卡。相当于 1039分钟所消耗的热量。
和猪腱子肉一起吃的食物/和猪腱子肉搭配的食物1、猪腱子肉：可壮骨补虚2、猪腱子肉：可均衡营养3、猪腱子肉：可助营养吸收4、猪腱子肉：可补铁利尿5、猪腱子肉：可滋补身体6、猪腱子肉：预防糖尿病7、猪腱子肉：补充营养通便8、猪腱子肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖9、猪腱子肉：可促进消化10、猪腱子肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用11、猪腱子肉：润肠胃生津健身12、猪腱子肉：可延缓衰老13、猪腱子肉：可防癌抗癌14、猪腱子肉：可滋阴润阳、润肠通便15、猪腱子肉：滋补营养16、猪腱子肉：健胃壮体17、猪腱子肉：可开胃消食18、猪腱子肉：可滋阴润燥19、猪腱子肉：可滋阴血、健脾胃20、猪腱子肉：提高蛋白质的吸收率21、猪腱子肉：可祛风通络、清热解毒22、猪腱子肉：可有助于蛋白质吸收23、猪腱子肉：可补中益气、健脾胃24、猪腱子肉：增强体质25、猪腱子肉：可滋阴润燥、化食消积26、猪腱子肉：润肠胃生津健身27、猪腱子肉：可营养均衡28、猪腱子肉：补肝肾29、猪腱子肉：可治疗慢性尿道疾病30、猪腱子肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖31、猪腱子肉：可增强营养32、猪腱子肉：可清热补虚33、猪腱子肉：可化痰软坚、滋阴润燥34、猪腱子肉：补充营养通便35、猪腱子肉：有利于人体维生素B12的吸收36、猪腱子肉：可消食、除胀、通便37、猪腱子肉：促进血液循环、消除疲劳38、猪腱子肉：提高维生素B12的吸收率39、猪腱子肉：可促进蛋白质吸收40、猪腱子肉：可止鼻血
所需材料：猪腱子肉25克、无花果2克、枸杞1克、姜几片做法步骤：1、洗净炖盅，把猪腱子肉洗净切厚块，姜切片，无花果、枸杞洗净放入炖盅里，加入几滴花生油。2、加满清水。3、盖上两层盖，放入锅中，锅内倒入炖盅1/4高度的水，大火烧开转小火炖一小时后加盐调味装碗。
首乌黑芝麻南瓜饼