不能和一起吃,美人椒和南瓜相克,一起吃影响维生素C吸收。美人椒具有挡辐射、健胃、促消化、祛风湿、帮助消化等功效。可用于胆结石、呕吐、冻疮、腰肌痛、伤风感冒等症。

美人椒每100克热量21千卡。一份美人椒147克,热量为31千卡。相当于 10分钟所消耗的热量。
和美人椒一起吃的食物/和美人椒搭配的食物1、美人椒:可防癌抗癌2、美人椒:可助消化3、美人椒:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用4、美人椒:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用5、美人椒:同食可去除羊肉的膻味6、美人椒:促进胃肠蠕动、有利于营养物质吸收7、美人椒:润肤容颜、抗老防衰、健美、明目8、美人椒:同食促进食欲9、美人椒:益智美容、健脑10、美人椒:帮助肠胃消化、提高机体免疫力11、美人椒:可增进食欲12、美人椒:可抗压美容13、美人椒:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用14、美人椒:可助消化15、美人椒:有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用16、美人椒:提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用17、美人椒:去除羊肉膻味18、美人椒:促进食欲、帮助消化19、美人椒:有利于维生素的吸收
所需材料:美人椒5克、豆豉5克、蒜末1克、胡椒粉2克、酱油1克、盐2克、菜籽油适量、清水半碗做法步骤:1、线椒(美人椒)买回来用清水浸泡15分钟2、带上手套把美人椒切成小圈3、中火热锅倒入适量菜籽油,可以尽量多一些油,放入蒜末爆香4、倒入豆豉爆香,等蒜末变金黄后5、倒入美人椒翻炒均匀6、倒入酱油,胡椒粉翻炒均匀7、倒入清水翻炒1-2分钟即可出锅8、撰写制作步骤
黑芝麻玉米肠饭团
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