肥膘肉和藕可以一起吃，一起吃健胃壮体。肥膘肉和藕这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
肥膘肉具有止消渴、滋肝阴、滋阴、生津液、润肠胃等功效。可用于干咳、产后血虚、燥咳、消渴羸瘦、烦燥等症。
每100克热量507千卡。每100克热量73千卡。一份肥膘肉187克藕321克，总热量为1182千卡。相当于169分钟所消耗的热量。
肥膘肉不能和什么一起吃1、肥膘肉：一起吃严重会导致死亡2、肥膘肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康3、肥膘肉：身体不适4、肥膘肉：形成腹胀、气壅、气滞5、肥膘肉：腹泻6、肥膘肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康7、肥膘肉：身体不适8、肥膘肉：性味有所抵触9、肥膘肉：一起吃会引起肚子痛10、肥膘肉：一起吃会引起中毒11、肥膘肉：脱发12、肥膘肉：同食容易脱眉毛。13、肥膘肉：伤身14、肥膘肉：会引起腹胀15、肥膘肉：伤肾脏16、肥膘肉：会危害健康17、肥膘肉：腹痛18、肥膘肉：二者起生化反应，不利于健康19、肥膘肉：伤肾脏20、肥膘肉：腹胀21、肥膘肉：会引起腹痛22、肥膘肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗23、肥膘肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康24、肥膘肉：共烹炒易产生怪味25、肥膘肉：身体不适26、肥膘肉：伤肾脏27、肥膘肉：伤肾脏28、肥膘肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康29、肥膘肉：易发生腹胀，腹泻30、肥膘肉：面生黑斑31、肥膘肉：身体不适32、肥膘肉：一起吃易产生便秘；33、肥膘肉：性味有所抵触34、肥膘肉：同食会引起中毒。35、肥膘肉：减少铜的吸收