位于湘潭县南端，湘江下游西岸；距湘潭县县城易俗河44公里，湘潭市50公里；东与衡东县三江乡隔江相望，南与衡山县长江镇交界，西与本县龙口乡、花石镇接壤，北与白石乡毗邻。
雨湖区位于湘潭城区西部即湘江以西地区，为湘潭传统商业区。地理上雨湖区西部、南部和北部与湘潭县接壤，东面隔江与岳塘区相望。雨湖全区总面积74平方公里，户籍人口37.24万人（2004年），行政驻地雨湖路。
2004年划分为8个街道、2个镇和4个乡。
8个街道：雨湖路、城正街、平政路、云塘、广场、中山路、窑湾和羊牯塘8个街道；
2个镇：鹤岭镇和楠竹山镇2个镇；
4个乡：昭潭乡、护潭乡、长城乡和先锋乡共4个乡
韶山市辖3个镇、4个乡，分别是：清溪镇、银田镇、如意镇、韶山乡、永义乡、杨林乡、大坪乡
湘乡市4街道望春门街道新湘路街道昆仑桥街道东山街道
14镇山枣镇|栗山镇|中沙镇|虞塘镇|潭市镇|棋梓镇|壶天镇|翻江镇|金石镇|白田镇|月山镇|泉塘镇|梅桥镇|毛田镇
4乡东郊乡|金薮乡|育塅乡|龙洞乡
湘潭县行政区划为7个乡,15个镇,757个行政村,34个居委会(8个社区),10825个村民小组,217个居民小组。
15镇易俗河镇|梅林桥镇|谭家山镇|中路铺镇|石鼓镇|河口镇|射埠镇|花石镇|青山桥镇|茶恩寺镇|杨嘉桥镇|云湖桥镇|石潭镇|姜畲镇|乌石镇|白石镇
7乡响塘乡|响水乡|分水乡|排头乡|龙口乡|锦石乡、白石乡