新鲜茶树菇的做法(新鲜茶树菇煲汤好喝吗)

2023-05-17 23:00:18 浏览

茶树菇[柱状田头菇,是一种食药用菌,菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口,因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。]针对高血压和心脑血管病的患者有很好的服用实际效果,而肥胖症的人还可以常吃茶树菇,茶树菇味儿很好,因此我们要学好怎样用茶树菇烧菜。

新鲜茶树菇新鲜茶树菇煲汤好喝吗

新鮮茶树菇、咸肉、小米辣、水豆豉、麻椒、盐、白砂糖[白砂糖是食糖的一种。]、生抽、色拉油[色拉油是指各种植物原油经脱胶、脱色、脱臭(脱脂)等加工程序精制而成的高级食用植物油。]、葱段。

1、新鮮茶树菇去根折段清洗后,放宽水锅里绰水后捞起来控干水分;

2、蒸后的咸肉切片状,小米辣切斜刀;

3、锅中加点油,放进腊肉炒香炒成全透明,白肉部分成窝状(炒的情况下把全肥的部分先入锅稍煸);

4、下葱姜末,加2炒勺豆豉酱炒出香味,再放进朝天椒,少量麻椒炒出香味;

5、倒进控干水份的茶树菇,加入盐,白砂糖,生抽爆锅至茶树菇水分要干不干的情况下,撒上葱段,淋少量色拉油出锅就可以。

肠粉200克茶树菇适当新鮮鸡脯肉块200克西生菜韭菜适当姜糖适当

1茶树菇清洗,和鸡脯肉拌到一起,放进老抽和生抽及生姜片,添加小量糖,添加玉米粉,*终添加植物油翻拌腌渍30分钟

2肠粉切斜条铺在菜盘的*下边,随后把腌过的茶树菇鸡脯肉倒在上面,火灾蒸20分钟

3蒸后20分钟后,把韭菜撒在上面,把油麦菜*终泼到上边蒸2分鐘

4蒸熟后,在上面淋一些香色拉油和生抽酱油

上文我们详细介绍了什么叫新鮮的茶树菇,茶树菇有十分高的营养成分和服用使用价值,茶树菇的功效与作用也很高,可以说茶树菇是食药同源的一种食用菌[食用菌是指子实体硕大、可供食用的蕈菌(大型真菌),通称为蘑菇。],茶树菇味儿非常好,老少皆宜[本义指老人和儿童都适宜,喻指适用的范围非常广。],是十分宝贵的一种食用菌,因此我们前文也发布了新鮮油茶树菇的做法

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