要将使用Eclipse编写的JAR文件移植到手机上，您需要遵循以下步骤：
确认手机平台：首先，确定您的手机使用的操作系统平台，例如Android、iOS等。这将决定JAR文件的移植方式和所需的工具。
适配手机平台：根据目标手机平台的要求，适配您的Java代码和JAR文件。例如，如果目标平台是Android，您需要使用Android开发工具包（Android SDK）和Android Studio等工具进行适配和构建。
创建移植应用程序：使用适当的开发工具和平台特定的API，创建一个移植应用程序，该应用程序可以在手机上运行您的JAR文件。这可能涉及到重新编写代码、添加必要的权限和资源文件等。
打包和安装应用程序：根据目标平台的要求，将移植应用程序打包为适当的格式，例如APK（Android应用程序包）或IPA（iOS应用程序归档），然后将其安装到手机上。
具体的步骤和工具会根据目标平台的不同而有所变化。例如，如果目标平台是Android，您可以使用Android Studio来创建和构建移植应用程序，并将其安装到Android手机上。如果目标平台是iOS，您需要使用Xcode和相关的开发工具进行适配和构建，并将应用程序安装到iOS设备上。
请参考相关平台的开发文档和开发工具的使用指南，以获取更详细的步骤和指导。
进入eclipse项目存放的工作组,打开你的项目,双击.eclipseme.tmp,打开emulation,你就可以看见一个.jad何一个.jar文件,将.jar文件移植到你手机上,就可以运行了。
jar包是无法将资源文件和so打包在里面的，library和aar可以。如果你非要把资源文件放在jar包里，可以把这些文件放到assets文件夹下，然后通过代码去读取assets目录下的文件。
1、将jar包放入项目里的libs文件夹中。
2、在project选中jar包点击右键"Addaslibrary"。
3、这两步是网上比较容易找到的，但此时项目仍然是无法正常编译的，这时需要在项目的build.gradle文件里的dependencies节加入dependencies{compilefiles('libs/android-support-v4.jar')compilefiles('libs/xxxx.jar')}4、此时项目正常编译并运行了，但当你的代码中真正创建了引用jar里的类实例时，有可能系统会抛出异常NoClassDefFoundError，这个时候可以按以下步骤操作：进入命令提示符窗口。定位到项目的根目录，即build.gradle所在的目录。运行"{androidstudio安装目录}\sdk\tools\templates\gradle\wrapper\gradlew.bat"clean重新编译运行项目通过以上操作，应该可以解决问题。
jar格式的手机QQ是用于以前的java手机，还有就是现在腾讯公司也不再提供jar格式的手机QQ了。现在的智能手机只有两种系统：
1，android系统，android系统的安装程序都是apk格式的。
2，IOS系统，IOS系统的安装程序的话，也不是jar格式的，只能通过在苹果的app store中进行安装。