一杯奶茶的热量多少卡

在一样平常糊口中，许多人都出格喜欢喝奶茶，有些人天天都至少要喝一杯奶茶，不喝的话总感受有什么工作没做一样。

1、招牌珍珠奶茶的热量为每100克52大卡，一杯500克的奶茶其热量约莫为262大卡，假如再加上奶盖、芝士等其它配料的话热量会更高。

2、并且奶茶的含糖量较高，一杯奶茶中约莫含有20—25克阁下的糖，假如是作为正餐外的食品进入到人体内的话，在耗损不敷的环境下很容易引起热量超标，很有可能会转化成脂肪聚集在体内。

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