`$_POST` 在 PHP 中是一个超全局数组，它用于存储通过 HTTP POST 方法发送到服务器的数据。当用户通过表单提交数据时，表单数据会被发送到服务器，并且 PHP 会自动将这些数据存储在 `$_POST` 数组中。
`$_POST` 数组是数组的原因是因为它遵循 HTTP POST 协议的标准，其中规定 POST 请求中的数据应该是键值对的形式，且每个键值对构成一个数组。当 PHP 接收到 POST 请求时，它会解析请求体中的数据，并将其按 JSON 格式（键值对数组）存储在 `$_POST` 变量中。这样，PHP 就可以通过 `$_POST` 数组来访问和处理这些数据。
例如，如果一个表单提交的数据如下：
这个表单数据会被解析为一个数组，其中 `Name`、`Age` 和 `Email` 是键，对应的值是 `"John"、"30"` 和 `"john@example.com"`。
在 PHP 中，您可以使用 `$_POST` 数组来访问和处理这些数据，例如：
需要注意的是，`$_POST` 数组中的数据默认是字符串类型，即使它们看起来像是数组。如果您需要将 `$_POST` 中的数据转换为真正的数组，您可能需要手动处理这些数据，例如使用 `explode` 函数将字符串分割成数组，或者使用 `json_decode` 函数将 JSON 格式的字符串转换为 PHP 数组。
$_post是一个数组，因为它用于接收通过HTTP POST请求发送的表单数据。在网页表单提交时，浏览器会将用户输入的数据封装成一个键值对的形式，然后通过POST方法发送给服务器。
在服务器端，$_post将这些数据以数组的形式接收和存储，使得开发者可以方便地对这些数据进行操作和处理。
因此，$_post作为一个数组可以更加灵活地处理来自表单的数据，满足不同的开发需求。
php数组的索引格式数组可分为三种类型：
1、索引数组，一般表示数组元素在数组中的位置，它由数字组成，下标从 0 开始，数字索引数组默认索引值就是从数字 0 开始的，不需要特别指定，PHP 会自动为索引数组的键名赋一个整数值，然后从这个值开始自动增量，当然，也可以指定从某个位置开始保存数据。
2、关联数组，其下标（键名）由数值和字符串混合的形式组成；
3、多维数组，包含一个或多个数组的数组。