1、克制不住玩手机一般是由于玩游戏造成的，所以当你觉得实在控制不住自己，那就狠狠心，将游戏删掉。几天不玩就不会那么渴望游戏了。
使用手机安全注意事项如下：1、充电方面。手机充电时尽量不要使用手机。一方面影响充电效果，另一方面存在一定的安全隐患（如：触电）。2、晚上休息时不要放在床头上。手机晚上尽量放在客厅，千万不要放在床头，这样会给自己埋下健康隐患的，因为手机辐射对人体的影响越来越大。3、电话接通再放到耳边。接打电话时，为了降低辐射，尽量等电话接通了再放到耳边，能将辐射降到最低，否则会让人耳朵不舒服的。4、开车不要玩手机和接打电话。很多驾驶人开车等信号灯，或者堵车时经常喜欢玩手机，很容易造成车辆溜车或者发生意外，带来不必要的伤害。5、雷雨天不要在马路边，或者是大树下接打电话，这样很容易出现安全隐患。
看很多大神都提到了绩效考核管理，笔者想表达的是如果考核真的能够杜绝此类事情的话那么管理就太简单了。只要制订好KPI就好了。其实不然，绩效考核只是一个框架标准。不能完全适用于职场事项管理。笔者认为一味的考核是不利于团队发展的。管理首先管的人，而人本身有人性感情在里面。1:我们首先要考虑工作性质，如果是文案类的工作其实是可以让员工适当的分散下注意力，有利于思维的发散。2:我们要考虑这个员工的个人情况，是否已经完成额定的工作量？3:确定员工是在玩儿而不是在查阅一些东西。4:利用考核机制进行约束。5:约谈提醒