炒田螺肉的步骤是什么

田螺不单具有富厚的营养，并且另有必然食疗价值。食用可消水肿，清热利尿。田螺肉吃起来不单肉质鲜美并且很有嚼劲。那么炒田螺肉的步骤是什么呢？

1、田螺肉用盐水洗濯两遍，再用净水冲洗洁净。

3、在锅中倒入适量和谐油预热。将切好的姜、蒜倒入锅中炸香。

4、将适量老干妈酱倒入锅中翻炒一分钟。由于老干妈酱里盐分富足，以是不消放盐了。

5、将田螺肉倒入锅中爆炒。待水分干出锅装盘即可。

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