以下只做参考，前几年的时候日元换人民币很不合适，100日元换约换6.5人民币 但是这个时候使用人民币换日元就合适. 最近是日元高的时候，100日元能换8.06人民币，最近是日元换人民币的好时候，好像很少有这样高的时候呢。但是反之，现在是人民币换日元比较不合适的时候。
外币（即外汇）比兑人民币是按照国家外汇管理局实时发布的外汇牌价进行计算的。通常情况下，外汇交易牌价是按照中间价来操作计算的。 100日元兑换5.74元人民币，换算比值就是1元人民币兑换17.42日元。所以，按1元人民币兑换17.42日元的比值，1000元人民币（CNY）即可兑换17420日元（JPY）。
应该这样说，假如你持有日元，你希望日元兑换人民币汇率越高越好，这样同等值的日元可以兑换更多的人民币元，假如你持有人民币元，你就希望日元兑换人民币元汇率越低越好，这样同等值的人民币元可以兑换更多的日元。