2023年1月19日，换算人民币（CNY）到卢布（RUB）：1人民币等于10.153卢布
2023年1月19日英镑人民币中间价8.3538，美元人民币中间价6.7674，纽元人民币中间价4.3584，瑞士法郎人民币中间价7.3867，澳元人民币中间价4.6987，港币人民币中间价0.8649，欧元人民币中间价7.3044，新加坡元人民币中间价5.1255，加元人民币中间价5.0146
中国央行汇率中间价,俄罗斯卢布兑人民币汇率: 1卢布=0.11142元人民币(1元人民币=8.9747卢布)。 按同期美元汇率计算: 1卢布=0.0164美元(1美元=60.982卢布)。
如同我国上个世纪六七十年代工人一个月工资只有五十元，物价水平却很低一样。
俄罗斯食品价格比较便宜，如10盒鸡蛋大约是80卢布，折合人民币八毛钱一个。打折时候五毛钱一个。
鸡肉每公斤120卢布，约合人民币6元钱/斤，牛肉每公斤400卢布，约合人民币20元钱/斤。
俄罗人老人在领取退休金之后，可以正常生活。但大多数俄罗斯人在退休之后也选择找一份工作，贴补家用。